目前医学界还没有确定解释儿童注意力不集中的原因，大多数医生认为这和遗传会有一定关系，当然坊间也有一些传说和剖宫产、怀孕等等一些原因都有关系。如此多的说法，已经让注意力不集中的病因几乎成为都市传说。

除去病理原因，站在父母角度我们能不能尽量减少这种情况的出现。当然可以，如果孩子出现注意力不集中的情况，首先要排除以下原因。

1、身体健康问题。孩子身体是不是健康，这是首先要排除的问题。有些孩子尤其是岁数小的孩子，他们往往不能正确表达不舒服。这就要求我们父母在生活中要养成随时观察孩子的习惯。

2、感情因素。孩子远比你想的要敏感。父母吵架，家庭经济状况，甚至环境嘈杂都会直接让孩子焦虑，而焦虑直接会影响注意力。请不要在孩子面前吵架，夫妻感情问题也请尽量少影响孩子。如果孩子从焦虑变成了抑郁，这种情况就更麻烦。

3、孩子的睡眠不好也是产生注意力不集中的重要因素，至于为什么失眠，焦虑、环境等因素都可能是原因。

教养孩子，作为父母首先就是要学会观察，孩子敏感但不会表达这是一个通病。如果我们家长还很马虎，那本来一些小问题就很容易放大。注意力不集中只要发现就能通过一系列的调节训练而改善，比如软陶粘土行业网站的注意力训练手工课程。这个课程创意式地不仅关注了孩子相关的注意力训练，更是从起因进行分析，达到了更好的训练结果。

注意力不集中可以矫正，只要你能尽早发现。

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